News Stressprävention

Trainieren Sie beim Wandern Ihre Resilienz

In unserem Seminar haben Sie die Möglichkeit, sich resilient zu wandern! Resilienz - was ist das überhaupt? Resilienz lässt sich mit seelischer Widerstandskraft übersetzen - eine...

Die Wahrheit über Stress

Stress ist nicht automatisch schlecht - es kommt ganz auf unseren Umgang und unsere Stressvorsorge an Stress ist nicht unbedingt etwas Schlechtes! Ganz im Gegenteil:...

Mit QiGong zur besseren Stressbewältigung

Ob im Kloster, am Meer oder See - mit dem Bildungsurlaub QiGong lernen Sie im Alltag Stress abzubauen und sich zu entspannen QiGong ist eine...

Ich bin mal kurz weg: Kurz-Auszeiten im täglichen Leben

Wie Sie Kurz-Auszeiten in Ihren geschäftigen Alltag einbinden, dadurch Stressprävention betreiben und zu neuer Kraft kommen können Kurz-Auszeiten - warum sie so wichtig sind Viele Krankenkassen...

Stressmanagement: RELIEF als „Top Brand Corporate Health“

RELIEF® - Die Toolbox für Resilienz und Stressmanagement RELIEF® - Die Toolbox für Resilienz und Stressmanagement zum "Top Brand Corporate Health" ausgezeichnet BGM-ExpertInnen empfehlen Deutschlands beste...

Stressprävention als Bildungsurlaub

Yoga und Achtsamkeitstraining (Meditation) Arbeitsbedingter Stress wird von Krankenkassen wie Arbeitgebern als Grund für Ausfallzeiten durch Krankheit, Leistungsminderung und als generelles Risiko für Langzeiterkrankungen angesehen....
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