In unserem Seminar haben Sie die Möglichkeit, sich resilient zu wandern!
Resilienz - was ist das überhaupt?
Resilienz lässt sich mit seelischer Widerstandskraft übersetzen - eine...
Stress ist nicht automatisch schlecht - es kommt ganz auf unseren Umgang und unsere Stressvorsorge an
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Wie Sie Kurz-Auszeiten in Ihren geschäftigen Alltag einbinden, dadurch Stressprävention betreiben und zu neuer Kraft kommen können
Kurz-Auszeiten - warum sie so wichtig sind
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Yoga und Achtsamkeitstraining (Meditation)
Arbeitsbedingter Stress wird von Krankenkassen wie Arbeitgebern als Grund für Ausfallzeiten durch Krankheit, Leistungsminderung und als generelles Risiko für Langzeiterkrankungen angesehen....