News Stressabbau
Gesundheit und Wellness
Holen Sie sich jetzt die transformative Kraft der Hypnose und verbessern Sie Ihre Lebensqualität!
Hypnose kann helfen
Wir wissen, dass Autismus eine einzigartige neurologische Unterschiedlichkeit ist, die nicht behandelt werden muss. Dennoch kann Hypnose eine wertvolle Unterstützung bieten, um...
Gesundheit und Wellness
Mit Yoga gegen Stress – ist das möglich?
Der Internationale Tag des Yoga am 21. Juni lädt uns dazu ein, Yoga zu praktizieren und dabei gleichzeitig Stress abzubauen
Kobra, Krieger oder der herabschauende...
Gesundheit und Wellness
Richtig atmen für ein gesundes Mindset: Auswirkungen auf Körper und Geist
Tiefe und kontrollierte Atmung
Eine tiefe und kontrollierte Atmung, bekannt als Bauch- oder Zwerchfellatmung, hat viele positive Auswirkungen auf unseren Körper und Geist. Atemtechniken werden...
Gesundheit und Wellness
Wie die Natur uns beim Stressabbau hilft
Stress abbauen, Gesundheitsvorsorge betreiben und sogar besser Lernen: Warum einige unserer Seminare draußen in der Natur stattfinden
Was tun Sie, wenn Sie gestresst sind? Ab...
Gesundheit und Wellness
Erleben Sie bewegendes Fasten im Odenwald
Gesunde Ernährungs- und Bewegungsmuster erlernen und dabei gleichzeitig Stressbewältigung betreiben
Fasten ist als Heilfasten schon lange bekannt. Diese Form des freiwilligen Nahrungsverzichts kann uns dabei...
Gesundheit und Wellness
Mit QiGong zur besseren Stressbewältigung
Ob im Kloster, am Meer oder See - mit dem Bildungsurlaub QiGong lernen Sie im Alltag Stress abzubauen und sich zu entspannen
QiGong ist eine...
