News Meditation

NEU bei Yoga Vidya: Long Covid-Retreat zur Anregung der Vitalressourcen

Zurück in die Lebenskraft Viele COVID-Patienten leiden nach einer akuten Infektion unter langanhaltenden Beschwerden wie chronischer Müdigkeit und Erschöpfung, Konzentrationsschwierigkeiten, Gedächtnislücken, Kurzatmigkeit, Muskelschmerzen und rheumaähnlichen...

Mit Meditation zu einem besseren und gesünderen Leben

Warum eine regelmäßige Meditationspraxis für uns viele Vorteile hat - Erkenntnisse aus der Wissenschaft Heute, am 20. Mai, feiern wir den Welttag der Meditation. Und...

Ich bin mal kurz weg: Kurz-Auszeiten im täglichen Leben

Wie Sie Kurz-Auszeiten in Ihren geschäftigen Alltag einbinden, dadurch Stressprävention betreiben und zu neuer Kraft kommen können Kurz-Auszeiten - warum sie so wichtig sind Viele Krankenkassen...

Unternehmer im Fokus: Mit Online-Yoga zu mehr Ruhe und Gelassenheit!

Für Führungskräfte sind die aktuellen Herausforderungen eine zusätzliche Belastung zum unternehmerischen Alltag und führen nicht selten zu körperlicher oder psychischer Ermüdung. Gerade jetzt ist...

Weshalb eine vierjährige Yogalehrer-/Innen Ausbildung, wenn man es anderswo in vier Wochen schafft?

Der Entwicklungsprozess während einer fundierten Ausbildung lässt sich nicht verkürzen. Viele Menschen wünschen sich eine Weiterentwicklung, haben den Traum einer beruflichen Neuausrichtung. Sie sind fasziniert...

29 Meditationen zur Prüfungsvorbereitung

Stress abbauen... einstimmen... konzentrieren... Fragen beantworten Wem eine mündliche Prüfung, ein Kolloquium, ein Rigorosum oder eine ähnliche "Tortur" bevorsteht, sollte alle Hilfsmittel nutzen, um seine...
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