So hilft Achtsamkeit während der Corona-Pandemie
Uns Menschen treibt in diesen Tagen die Angst vor dem neuartigen Virus und seinen Folgen um. Hinzu kommt die...
Astralreisen, luzides Träumen, drittes Auge öffnen... momentan in aller Munde. Doch wie soll ich mich spirituell zu orientieren wissen, wenn ich in meinen Wurzeln...
Der liebevolle Begleiter für Schwangerschaft und Geburt
Gurmukh Kaur Khalsa hatte über viele Jahre in ihrem bekannten Yogastudio in Los Angeles regelmäßig Hollywood-Größen zu Gast,...
Das Übungsprogramm um stark im Leben zu stehen
Resilienz ist heutzutage eine unverzichtbare Fähigkeit, denn fast jeder hat Stress. Einen positiven Umgang mit Stressfaktoren zu...