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Sport
Jetzt noch mit dem Joggen beginnen?
Wenn Sie jetzt mit dem Gedanken spielen, mit dem Joggen zu beginnen, sind hier einige Schritte, um Ihnen einen gesunden Einstieg in die Laufwelt zu ermöglichen.
Beruf und Karriere
Richtiges Aufwärmen bei kalten Temperaturen
Vor jedem Training sollte der Körper auf die Beanspruchung vorbereitet werden, um Verletzungen zu vermeiden und einen optimalen Trainingseffekt zu erzielen. Wie das funktionieren...
Mode und Lifestyle
Laufen mit Qualität – Individuelles Lauftraining für alle: HiRunner launcht Trainings-App
Gerade in der aktuellen Zeit ist Individualsport wie Laufen ein guter Weg, Körper und Geist in Form zu halten. Noch besser, wenn das persönliche...
Hobby und Freizeit
Ist Musikhören beim Fahrradfahren und Joggen erlaubt? – Verbraucherinformation der ERGO Rechtsschutz Leistungs-GmbH
Mit Musik geht"s besser
Endlich wieder mehr draußen sein: Viele Sonnenhungrige schwingen sich bei steigenden Temperaturen aufs Fahrrad, schnüren die Joggingschuhe oder gehen spazieren. Häufig...
Gesundheit und Wellness
Joggen mit Fellnase
Schon gewusst? - Auch Hunde bekommen Muskelkater
Seit Beginn der Coronapandemie schnüren immer mehr Menschen die Laufschuhe. Auch beim Joggen ist Social Distancing wichtigstes...
Gesundheit und Wellness
In die Joggingschuhe, fertig, los! – Verbraucherinformation der DKV
Tipps für gesundes Laufen
Neben dem Spazierengehen ist Joggen gerade sehr beliebt. Kein Wunder, zählt es doch zu den wenigen Sportarten, die in Pandemie-Zeiten überall...
