Studien zeigen: Mit Holunder lässt sich das Mikrobiom im Darm positiv beeinflussen
Die im Holunder enthaltenen Inhaltsstoffe können sich neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen zufolge auch...
Müssen Menschen mit Fruktoseintoleranz auf Holunder verzichten?
Wer unter Fruktoseintoleranz leidet, der sollte bei der Auswahl der Früchte und bei der Menge aufpassen, um Beschwerden...
Holunder - Pflanze mit antiviraler Wirkung und ihr Potential bei Herpes
Seit Jahrhunderten wird Holunder eine antivirale Wirkung zugesprochen. Die Heilpflanze kann unter anderem...
Holunder für die Herzgesundheit: Inhaltstoffe können die Herztätigkeit regulieren
Einige der in Holunder enthaltenen Inhaltsstoffe sind wichtig für die Herzgesundheit, darunter zum Beispiel Kalium....
Holunder - ein Klassiker in der Pflanzenheilkunde
Als Phytotherapie bezeichnet man die professionelle Pflanzenheilkunde, bei der bestimmte Pflanzen oder einzelne Pflanzen-Bestandteile wie Blüten, Blätter oder...
Holunder bei fieberhaften Infekten: Tipps aus der Naturheilkunde
Grippe- und Erkältungsviren lauern überall, gerade in den Herbst- und Wintermonaten ist ihnen schwer zu entkommen. Bei...