Ein Spaziergang im Schnee ist perfekt zur Entschleunigung und Stressprävention geeignet - und damit ein ideales Mittel für die Achtsamkeitspraxis!
Bei einem achtsamen Winterspaziergang (am...
Mit Ikigai in das neue Jahr
Im Jahresrückblick 2022 fällt es vielen schwer, Dankbarkeit zu empfinden. Doch war das Jahr wirklich nur schlecht? Laut dem...
Verschenken Sie an besondere Menschen einen Gutschein für eines unserer Seminare
Sie sind auf der Suche nach besonderen Weihnachtsgeschenken, die nachhaltig sind, Sinn machen, Wissen...
Stress ist nicht automatisch schlecht - es kommt ganz auf unseren Umgang und unsere Stressvorsorge an
Stress ist nicht unbedingt etwas Schlechtes! Ganz im Gegenteil:...
Augen auf bei der Berufs- und Lebenswahl
Sie haben das Gefühl im falschen Beruf festzustecken? Sie fragen sich, wofür Sie morgens aufstehen? Der Redner und...