News Achtsamkeit

Vortrag zu Achtsamkeit: Drei Tipps für mehr Präsenz im Alltag

Nur der Moment zählt Im Hier und Jetzt präsent zu sein, ist in unserer schnelllebigen Gesellschaft eine Herausforderung. Der Redner und Vergänglichkeitsexperte Michael Okada erklärt...

JUMEIRAH LANCIERT ULTIMATIVES WELLNESS PROGRAMM ZUM GLOBAL WELLNESS DAY

Gäste freuen sich auf tägliche Wellness-Erlebnisse und neue Spa-Behandlungen München/Dubai, 7. Juni 2023: "Ein Tag kann Ihr ganzes Leben verändern" - unter diesem Motto wurde...

Dein 5-Minuten-Buddha: Tägliche Inspirationen für ein glückliches und erfülltes Leben

Buchveröffentlichung mit 365 praktischen Übungen und berührenden Geschichten für ein ganzes Jahr mehr Achtsamkeit im Alltag "Dein 5-Minuten-Buddha" ist das jüngste Baby aus dem SELLBERG Verlag....

Richtig atmen für ein gesundes Mindset: Auswirkungen auf Körper und Geist

Tiefe und kontrollierte Atmung Eine tiefe und kontrollierte Atmung, bekannt als Bauch- oder Zwerchfellatmung, hat viele positive Auswirkungen auf unseren Körper und Geist. Atemtechniken werden...

Hate Speech – was tun? Neuer Workshop gibt Hilfestellung

Übungen zum Umgang mit Hassnachrichten Die Unternehmensberatung Holger Hagenlocher mit Sitz in Singen am Hohentwiel und Esslingen am Neckar erweitert ihr Workshop-Angebot. Mit Workshops zur angewandten...

Die Kirschblüte in Japan: Symbol für Achtsamkeit und Einmaligkeit in einer schnelllebigen Welt

Vergänglichkeit verstehen Die Kirschblüte, auch als Sakura bekannt, ist ein Symbol für Schönheit, Einmaligkeit und Vergänglichkeit in Japan. Jedes Jahr im Frühling blühen die Kirschbäume...
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