Eine Inspiration aus der Vergangenheit.
Die Samurai - legendäre Krieger des alten Japan, bekannt für ihren unerschütterlichen Mut und ihren ehrbaren Kodex. Obwohl ihre...
Eine interkulturelle Brücke mittels Achtsamkeit und Resilienz.
Seit 30 Jahren erfolgreich im nationalen sowie internationalen IT-Vertrieb unterwegs, hat sich Michael Okada in jüngster Zeit...
Alice Dehner, Geschäftsführerin der dehner academy, erläutert, wie Achtsamkeit dabei hilft, Stress abzubauen und Resilienz zu stärken.
Ein Begriff, der in der heutigen Zeit immer...
Unsere beliebte Ausbildung zum*r Meditationsleiter*in - Leben in Achtsamkeit gibt es jetzt auch als Online-Kurs!
Wer regelmäßig meditiert, ist mehr in seiner*ihrer inneren Mitte und...
In einer Zeit des Wandels und der ständigen Veränderung ist es von großer Bedeutung, sein persönliches Ikigai zu finden. Das japanische Konzept des Ikigai...
Der Internationale Tag des Yoga am 21. Juni lädt uns dazu ein, Yoga zu praktizieren und dabei gleichzeitig Stress abzubauen
Kobra, Krieger oder der herabschauende...